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血液病患者养成这7个自律好习惯,对病情的恢复大有帮助!
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         对于治疗,哪哪都需要钱?也不全是,也是有0成本0花费的,只是你不知道而已!再生障碍性贫血、血小板减少症、MDS等血液病属于造血系统性疾病,针对性治疗的同时,日常调养护理至关重要!血液病患者日常生活中养成这7个好习惯,就是0花费高回报,对血液病的恢复大有益处!还不快来试试?

血液病患者养成这7个自律好习惯,对病情的恢复大有帮助!(图1)

有助血液病患者康复的7个自律好习惯

1.保持干净整洁的居住环境,避免细菌滋生!

①血液病患者请注意,患者日常起居房间要保持干净卫生,做到每天定期空气消毒、开窗通风,避免细菌滋生。

②对于白细胞低下的血液病患者更要做好保护隔离,减少探视,以减少感染。

2.及时清洗患者衣物

①患者的衣服、鞋袜等都需要及时的消毒、清洗干净。

②皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染。

③高热大汗者及时更衣,避免受凉感冒。

血液病患者养成这7个自律好习惯,对病情的恢复大有帮助!(图2)

3.血液病患者按照医嘱进行饮食忌口

①忌辛辣刺激性食物(生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、海鲜羊肉狗肉等热性食物,忌烟酒、忌生冷油腻。

②给予高蛋白、高维生素、易消化食物,如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果,多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血;

③对于有出血倾向者给予无渣半流质饮食,少进食带刺、骨的食物,以防因刺伤而引起出血和感染。

4.注意饭后睡前的口腔卫生

        患者进食、饭后都要注意口腔卫生。坚持饭后、睡前漱口,防止口咽部溃疡,常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等。

血液病患者养成这7个自律好习惯,对病情的恢复大有帮助!(图3)

5.注意防护出血倾向

①如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等,给予对症和止血处理;

②发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时,应立即报告医生。

③准备好各种抢救医疗制剂及用物,协助抢救。

6.保持规律的生活

①注意生活规律、保持心情舒畅,劳逸结合,加强锻炼;

②养成良好的卫生习惯,早晚刷牙;

③少到或不到公共场所,以免感染疾病;;

④禁剧烈运动,防止意外情况导致出血。

7.急重型血液病患者需绝对卧床休息

①对于急重型再障、血小板减少症患者须绝对卧床休息;

②慢性再障及血小板减少症患者如无自发性出血,血色素已升到能耐受一般活动者,可参加一定的体力活动而不必过分地限制,如可参加家庭轻体力劳动,同时可适当地参加一般的体育活动如散步、太极拳、保健按摩,以强壮身体,使造血功能恢复。

         细节决定成败!掌握以上的7个生活小细节对血液病的康复会有很大的帮助,同时也养成了好的生活习惯,何乐而不为呢。